小さな日常からの
リスタート
意識の視点を切替えて
「自分が変わる」が始まる
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感情・気持ち

しぃ  2022年1月8日
好き

感情の強弱|好きという感情の測り方

2022年1月8日 しぃ
砂浜のラブレターから 「好きだと思う」と「好きだ」は大違い ある時海を散歩をしてたら、砂浜に書かれたラブレター達を見つけた。 別々の男子達が書いたと思われる。 「僕は君 …
不安

見えなくした感情の扱い方|自分への問いかけはリスタートへの架け橋

2022年1月5日 しぃ
吹き飛ばされた不安のゆくえ 自分への問いかけ 私のファーストフライトは ドキドキやワクワクが不安を 吹き飛ばしてくれて、 好奇心で …
*感情・気持ちについて

感情を理解する|満足を増やして不満を減らす方法

2021年11月29日 しぃ
なぜ感情を理解するのが大事なのか 感情は行動の動機 私が、自分の気持ちがわからなくて、 なかなか感情を出せないから、 そらさんが感情 …
不安

自分を変えるフライト|不安を吹き飛ばすには、自分と同じベクトルの仲間を見つける

2021年7月23日 しぃ
初めてのフライト ワクワクやドキドキと不安と 初めて、ってなんか、 よくわからない不安と、 新しい何かがあるような ワクワクやドキ …
日々、成長し隊
しぃ

人の目を気にしながらとりつくろってきた私が、見えていなかった、そして見たくなかった自分の気持ちや本音を見つめ、気付きや葛藤で変化し、そうして「幸せ」を感じるようになってきた。 それはまるで、小さな日常からのリスタートだった。。。

パートナーのそらさんはカウンセラー&インド占星術師。そんな独特な視点のフォローの中、日々成長するしぃの奮闘記です。

何かしら自分を変えたいと思っている人、この指とまれっ
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2021–2026  小さな日常からのリスタート